Powerfrühstück: Porridge mit Superfoods

Superfood-Porridge

Porridge, auch Haferbrei genannt, ist mittlerweile ein richtiges Trendfrühstück geworden. Ursprünglich kommt die gesunde Hafermahlzeit aus Schottland und wurde dort besonders von Arbeiterfamilien als günstiges Frühstück verzehrt. Heute kennt man Hafer als hervorragenden Nährstofflieferant mit fantastischen Eigenschaften für unsere Gesundheit. Warum Porridge so gesund ist Warmer Porridge liefert viel Protein, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien. Diese Kombination gesunder Nährstoffe sorgt für […]

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Vegane Schoko-Nuss-Muffins mit Chia-Samen

Vegane Schoko-Nuss-Muffins mit Chia-Samen

Superfood Rezept mit Chia Samen: Wir liefern Euch ein tolles Rezept für vegane Schoko-Nuss-Muffins mit Chia-Samen, die Euch einen zusätzlichen Energieschub verleihen. Auch sehr gut gegen Erkältung geeignet. Die kalte Jahreszeit ist noch nicht vorbei und gerade ist wieder ein richtiger Wintereinbruch zu verzeichnen. Genau die richtigen Bedingungen, um es sich zu Hause so richtig gemütlich zu machen. Eingekuschelt unter […]

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Puori Omega 3 Fischöl Kapseln

PurePharma Omega 3 Fischöl Kapseln

Omega-3-Fettsäure Kapseln sind eine sinnvolle Nahrungsergänzung, um den Bedarf an Omega 3 Fettsäuren zudecken. Im Bereich der Fischöl Kapseln gibt es viele Produkte, aber die Qualität geht oft stark auseinander. Mit den Puori Omega 3 Fischöl Kapseln aus Dänemark erhält man ein Produkt von bester Qualität! Puori O3 Omega-3 Fischöl hilft die Herzgesundheit zu erhalten, reduziert Entzündungen und verbessert die […]

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Bis zu 3 Kilo abnehmen mit der 3 Tage Eiweißdiät

Salat mit Lachs

Schnell schlank: Mit dieser Eiweißdiät kannst Du innerhalb von 3 Tagen bis zu 3 Kilo abnehmen. Unsere Eiweißdiät schmeckt auch noch lecker – was will man mehr beim Abnehmen? Wer abnehmen will, hat es oft schwer. Entweder man ist ständig vom Hunger geplagt, oder die Gerichte, die man essen soll, schmecken einfach nicht. Mit der speziellen Eiweißdiät, kannst Du innerhalb […]

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Heidelbeeren sind gesund – Superfood aus der Region

Heidelbeeren

Superfoods kommen häufig aus tropischen Regionen, aber oft muss man gar nicht so weit in die Ferne schweifen, denn auch Heidelbeeren sind gesund und gelten als Superfood. Heidelbeeren sind gesund mit vielen Nährstoffen Wenn es um Superfood geht, dann kann die Heidelbeere – auch Blaubeere genannt – mit den Superfoods aus fernen Ländern durchaus mithalten. Von Juni bis September haben […]

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Der grüne Fatburner Smoothie – ideal zur Fettverbrennung

Der grüne Fatburner Smoothie

Du willst abnehmen, Fett verbrennen und den Körper entgiften? Dann teste diesen Smoothie noch heute! Der grüne Fatburner Smoothie Dieser grüne Detox Smoothie eignet sich sehr gut als Fatburner und Du kannst auf natürliche Weise Fett verbrennen. Grüne Smoothies sind sehr gut zum Entgiften des Organismus und auch zur Fettverbrennung bzw. zum Abnehmen geeignet. Zutaten grüner Fatburner Smoothie 1 Stange […]

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Low Carb: Schlank auf die Schnelle

Gesundes Abnehmen in den Arbeitsalltag integrieren, das wünschen sich alle, die abends müde nach Hause kommen und trotzdem noch etwas Frisches kochen möchten. Aber wer will dafür schon lange in der Küche stehen? Mit Expresskochen Low Carb braucht man das nicht: Low Carb: Schlank auf die Schnelle – das Buch hier kaufen » Low Carb: Schlank auf die Schnelle – […]

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Superfood Liste – Superfoods und ihre Wirkung

Superfood

Welches Superfood wirkt wofür? Mit dieser Superfood Liste bist Du schnell über die besten Superfoods und deren Wirkung informiert. Unter Superfood versteht man Lebensmittel die einen besonders hohen Nährwert an Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, Antioxidantien oder auch Omega-3-Fettsäuren haben – also Lebensmittel die besonders gesund sind und denen auch eine bestimmte gesundheitliche Wirkung nachgesagt wird. Die Superfoods müssen dabei nicht unbedingt […]

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