Heidelbeeren sind gesund – Superfood aus der Region

Heidelbeeren

Superfoods kommen häufig aus tropischen Regionen, aber oft muss man gar nicht so weit in die Ferne schweifen, denn auch Heidelbeeren sind gesund und gelten als Superfood. Heidelbeeren sind gesund mit vielen Nährstoffen Wenn es um Superfood geht, dann kann die Heidelbeere – auch Blaubeere genannt – mit den Superfoods aus fernen Ländern durchaus mithalten. Von Juni bis September haben […]

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Blaubeeren gegen Arteriosklerose und Bluthochdruck

Blaubeeren

Blaubeeren können gegen Arteriosklerose und Bluthochdruck helfen, wie Studien ergeben haben. Die Blaubeeren sind ein vielseitig wirkendes Superfood, dass man in seine gesunde Ernährung mit einplanen sollte. Blaubeeren gegen Arteriosklerose und Bluthochdruck Herz-Kreislauf-Erkrankungen, zu denen Bluthochdruck und Arteriosklerose gezählt werden, sind mit die häufigsten Todesursachen. Auch wer auf seinen Cholesterin-Wert achtet, bekommt häufig trotzdem Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie Bluthochdruck und Arteriosklerose. Der […]

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