NutriBullet Smoothie Maker mit 600 Watt Motor

Das NutriBullet Basis Modell überzeugt mit starken 600 Watt Motor und revolutionärer Kreuzklinge. Der Smoothie Maker zerkleinert Obst, Gemüse und Nüsse zu bekömmlichen und gesunden Superfood Smoothies. Der Standmixer macht innerhalb weniger Sekunden gesunde Smoothies. Der Nutribullet Nährstoff-Extraktor ist sehr vielseitig in der Küche verwendbar. Den NutriBullet kannst Du hier kaufen » NutriBullet mit 600 Watt Motor – Jetzt hier […]

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Smoothie gegen Erkältung

Smoothie gegen Erkältung

Bei dem kalten Winterwetter naht wieder die Erkältung mit Husten und Schnupfen. Mit diesem Smoothie kannst Du eine Erkältung schneller wieder loswerden. In der kalten Jahreszeit bekommt man schneller eine Erkältung, als man denkt. Falls es Dich erwischt hat, dann trinke diesen Smoothie gegen Erkältung. Dieser Smoothie regt zusätzlich auch noch den Stoffwechsel an, so dass man mit dem Getränk […]

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Mediterrane Ernährung schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen

mediterrane Ernährung

Die Art der Ernährung ist ein wichtiger Teil zur Erhaltung der Gesundheit. Forschungen haben bestätigt, dass durch die mediterrane Ernährung das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und weiteren Krankheiten reduziert werden kann. Die mediterrane Küche ist gesund Warum ist die mediterrane Ernährung gesund? Die mediterrane Ernährung könnte demnach laut Studien dabei helfen, dass weniger Menschen einen Schlaganfall, Herzinfarkt oder Gefäßkrankheiten bekommen. Eine […]

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Smoothie Dessert mit Chia Samen

Dieses Smoothie Dessert mit Chia Samen ist nicht nur unglaublich lecker, cremig und fruchtig – sondern auch noch sehr gesund! Du bekommst mit diesem Smoothie ein volles Kraftpaket voller Vitamine, Mineralien und Ballaststoffen. Die Chia Samen sind zudem ein gesunder Omega-3 Lieferant. Trink dich fit mit diesem Smoothie Dessert! Zutaten für das Smoothie Dessert 250 Gramm Vanillejoghurt 100 ml Kokosmilch […]

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Bananen Protein Smoothie Superfood Rezept

Dieser Bananen Protein Smoothie liefert volle Energie, veganes Protein und eignet sich auch sehr gut zum Abnehmen. ZUTATEN (für 2 Portionen): • 2 große reife Bananen • 2 EL PURYA! Vegan Protein Drink Rote Banane-Baobab • 1–2 EL PURYA! Reis-Protein • 1 kleiner Becher Soja Joghurt (125 ml) • 1 Tasse Pflanzendrink (z.B. Mandeldrink, Reisdrink, Cashewdrink oder Sojadrink) • ¼ […]

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Fettkiller Superfood – das Abnehmen klappt mit diesen Lebensmitteln

Mit diesen Superfoods kannst Du das Abnehmen nachhaltig unterstützen. Keine Lust auf Diätstress? Dann esse diese Lebensmittel, welche die Fettverbrennung ankurbeln und lange satt machen Video: Esse diese Lebensmittel zum Abnehmen Grapefruit Die Bitterstoffe der Grapefruit wirken als Appetitzügler und die Grapefruit regt zudem die Verdauung an und den Zuckerstoffwechsel. Avocado Die Avocado enthält viele ungesättigte Fettsäuren, die lange satt […]

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Kürbis Protein Salat Rezept

Kürbissalat

Passt sehr gut zum Herbst: Der Kürbis Protein Salat – ist auch sehr gut zum Abnehmen geeignet. Das pflanzliche Protein mach zudem auch lange satt. • Den Ofen auf 180°C vorheizen. Den Kürbis waschen, die Samen entfernen und in 1 cm breite Spalten schneiden. Ein Backblech mit Backpapier auslegen und die Kürbisspalten darauf legen. Den Kürbis ca. 20 Minuten backen. […]

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Abnehmen mit der Wassermelone

Abnehmen mit der Wassermelone

Fettkiller Wassermelone: Man sollte es kaum glauben, aber man kann tatsächlich durch die Wassermelone abnehmen ohne Diät! Ja, es ist tatsächlich möglich – man kann mit der Melone abnehmen! Forscher in den USA fanden heraus, dass Teilnehmer einer Studie, die zu fettreichen Mahlzeiten ein großes Stück Wassermelone (lat. Citrullus vulgaris) aßen, bis zu einem Drittel weniger zunahmen, als Probanden, die […]

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Abnehmen: Diese 5 veganen Lebensmittel machen länger satt

Abnehmen vegane Lebensmittel

Wer abnehmen will und sein Traumgewicht erreichen will, für den haben wir hier 5 vegane Lebensmittel, die länger satt machen und wodurch das Abnehmen dann leichter fällt. Das Wichtigste bei einer Diät ist, dass man nicht ständig unter Hungergefühlen leidet, denn dann funktioniert das Abnehmen leider häufig nicht. Esse diese 5 Lebensmittel zur Sättigung: 1. Chia Samen Chia Samen sind […]

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