Powerfrühstück: Porridge mit Superfoods

Superfood-Porridge

Porridge, auch Haferbrei genannt, ist mittlerweile ein richtiges Trendfrühstück geworden. Ursprünglich kommt die gesunde Hafermahlzeit aus Schottland und wurde dort besonders von Arbeiterfamilien als günstiges Frühstück verzehrt. Heute kennt man Hafer als hervorragenden Nährstofflieferant mit fantastischen Eigenschaften für unsere Gesundheit. Warum Porridge so gesund ist Warmer Porridge liefert viel Protein, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien. Diese Kombination gesunder Nährstoffe sorgt für […]

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